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Bien dans son corps, Bien dans sa tête, Bien avec qui l'on est
Et vivre sa vie à son plein potentiel

thérapie brève

Nous avons tous ce désir: vivre en accord avec nos besoins et nos objectifs

Je vous accompagne à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixé, que ce soit pour:

  • Accomplir quelque chose: par exemple acquérir une capacité comme la de confiance en toi ou passer une étape dans votre vie individuelle, de couple ou de famille, changer d’emploi.

  • Ou inversement pour vous défaire de quelque chose: par exemple un mal-être, une mauvaise habitude ou un comportement problèmatique (stress, angoisse, phobie), lâcher prise sur une situation de couple ou de famille difficile.

Que vous soyez au début de la mise en place de cet objectif ou que vous ayez déjà fait nombre de choses pour l’atteindre: je vous accueille là où vous en êtes, avec toutes vos richesses.

Il n’y pas de rêve superflu, trop grand ou trop petit. Lorsque je renonce à mes en-vies, qui va vivre la vie à laquelle j’aspire tant au fond de moi ?

Vous souhaitez…

  • Gagner en CLARTE sur votre/vos objectifs et l’investissement nécessaire et réaliste pour l’atteindre

 

  • Identifier les STRATEGIES que vous avez mis en place et vérifier leur efficacité ou inefficacité

 

  • ADAPTER LA PUISSANCE ou le stress et la pression que vous mettez pour atteindre votre/vos objectifs

 

  • SORTIR d’éventuelles ANGOISSES ou de cycle de PENSEES NEGATIVES

 

  • Gagner en CONFIANCE dans votre capacité à réaliser votre/vos objectifs

 

  • Identifier et accroitre les RESSOURCES qui vous permettent d’atteindre votre/vos objectifs

 

  • DEFAIRE LES BLOCAGES – parfois transgénérationelles – les CROYANCES ou les PEURS qui vous empêchent de réaliser votre/vos objectifs

Un accompagnement fait pour vous si vous pouvez répondre OUI à plusieurs de ces points

  • Vous avez un objectif concret que vous souhaitez mettre en place? S’il est encore vague, vous vouss sentez prêt-e à le définir concrètement?

 

  • Vous avez envie d’investir en vous-même ?

 

  • Vous souhaitez sortir de votre zone de confort et trouver les ressources pour atteindre votre ou vos objectifs ?

 

  • Vous avez envie de vous épanouir et d’être – à nouveau – bien dans votre vie ?

 

  • Vous êtes prêt-e à vous investir entre les séances de manière active et concrète pour atteindre votre ou vos objectifs ?

8 clés pour accroitre votre bien-être

Ces clés vous vous passionner, si…

  • vous êtes curieux-se et aimez vous poser des questions

  • vous trouvez naturel de vouloir aller de l’avant et d’oeuvrer à votre développement personnel

  • vous aimez questionner ce que vous lisez, le challenger et trouver les réponses qui correspondent à qui vous êtes

bien-être

Qui je suis

J’adopte une approche globale de thérapie et de coaching, intégrant le corps, avec ses comportements et son énergie, le coeur avec ses émotions et l’esprit avec ses valeurs et ses croyances. Et aussi l’humain dans son ensemble avec ses identités et le sens qu’il donne à sa vie.

Me découvrir davantage >

J’ai à cœur d’accompagner hommes, femmes et enfants dans les différentes phases de leur vie et les multiples constellations à retrouver le bien-être et à gagner en joie de vivre. Natural Spirits est né de cette en-vie de proposer une médecine intégrée et un accompagnement holistique, où corps, âme et esprit sont entendus.

Vivre dans le bien-être n’a rien d’une évidence. Cela devient souvent une nécessité, une urgence après que la vie nous ait douloureusement secoué et retiré nombre de repères. Il est alors important de pouvoir reprendre pied et puis progressivement de se réapproprier sa vie, de faire le deuil de ce qui n’est plus pour pouvoir progressivement mettre en place de nouvelles choses. Je vous accompagne dans ce processus.

En savoir plus….

NaturalSpirits – Anne Le Penven
Zähringerstrasse 12, 3012 Berne
La Forge 9, 2608 Courtelary, Jura bernois
Suisse

Tél. : 079 562 93 36

Impressum et conditions générales

8 clés pour accroitre votre bien-être - des outils efficaces et pratiques pour commencer dès aujourd'hui

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